Besser Trainieren – Selbstverteidigungs-, Box- und Fitnessblog
Du findest, den überarbeiteten Blog, ab Ende April – Anfang Mai 2022 unter eleleu.de in neuem Design.
Das Ziel dieses Blogs ist es, dir hochwertige, gut recherchierte Informationen rund ums Training zu geben, die dir konkret weiterhelfen. Wir wollen inspirieren und motivieren. Der Blog beschäftigt sich mit den Themen – Boxen, Kampfsport, Selbstverteidigung, funktionellem Training, sportgerechter Ernährung und der mentalen Seite sinnvollen Trainierens.
